{"id":1290,"date":"2019-04-06T19:39:29","date_gmt":"2019-04-06T18:39:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.equilibratupeso.com\/?page_id=1290"},"modified":"2021-06-10T14:40:32","modified_gmt":"2021-06-10T13:40:32","slug":"marta-ramos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.equilibratupeso.com\/expertos\/marta-ramos\/","title":{"rendered":"Marta Ramos"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"width: 100%\"><img loading=\"lazy\" alt=\"\" width=\"848\" height=\"849\" title=\"marta\" data-id=\"1239\" src=\"https:\/\/www.equilibratupeso.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/marta.png\" style=\"width: 100%\"><\/span><\/p>\n<h1 style=\"margin-bottom: 10px !important\"><strong>Marta Ramos<\/strong><\/h1>\n<p>CONCILIACI\u00d3N<\/p>\n<p>Descubre c\u00f3mo compaginar los h\u00e1bitos saludables con la familia, trabajo, casa, amigos, pareja y ni\u00f1os y no morir en el intento<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>Disfruta de este v\u00eddeo como una peque\u00f1a muestra del contenido de la ponencia completa<\/strong><strong>\u200b<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li data-tve-custom-colour=\"\"><span>EN ESTA PONENCIA APRENDER\u00c1S<\/span><\/li>\n<li data-tve-custom-colour=\"\"><span>ACERCA DE MARTA RAMOS<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>check<span>Sabr\u00e1s cu\u00e1l es la clave para que puedas ir llevando a tus hijos hacia los h\u00e1bitos saludables<\/span><\/li>\n<li>check<span>Descubrir\u00e1s que hay un punto en el que debes darte cuenta que t\u00fa tambi\u00e9n eres importante.<\/span><\/li>\n<li>check<span>Tendremos las claves para que no recaiga todo sobre ti, para que no desaparezcas del mapa.<\/span><\/li>\n<li>check<span>Sabr\u00e1s cuales son las creencias que van en tu contra, y que se convierten en un gran obst\u00e1culo en tu camino de bienestar y cuidado personal.<\/span><\/li>\n<li><span>Y mucho m\u00e1s &#8230;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a1Hola! Soy&nbsp;Marta&nbsp;Ramos, madre de 3 ni\u00f1os preciosos, trabajadora,&nbsp;emprendedora y convencida de que la vida hay que vivirla desde la&nbsp;plenitud, la gratitud y el estar presente.Mi experiencia como madre de familia numerosa, me ha llevado a realizar&nbsp;varios cambios en mi vida, tanto a nivel profesional como personal. No&nbsp;es f\u00e1cil compaginar familia, trabajo, casa, amigos, pareja\u2026 \u00a1y ni\u00f1os!Ense\u00f1ar a los ni\u00f1os unos buenos h\u00e1bitos de vida, poner a su alcance una&nbsp;alimentaci\u00f3n saludable y consciente, estar m\u00e1s presente en sus&nbsp;momentos\u2026. \u00a1y no morir en el intento es posible!Con cari\u00f1o y dedicaci\u00f3n. Con una buena organizaci\u00f3n y planificaci\u00f3n. Con&nbsp;ayuda para aprender a gestionar el tiempo. Pero sobre todo, estando bien&nbsp;con nosotras mismas, sin exigirnos, sin juzgarnos. Respetarnos para as\u00ed&nbsp;poder respetar a los dem\u00e1s.Fisioterapeuta, Dietista-Nutricionista y Coach de Salud, durante m\u00e1s de&nbsp;10 a\u00f1os he estado al frente de un Centro de Trastornos Alimentarios.&nbsp;Trabajo que me ha ense\u00f1ado a entender que detra\u00e1s de un plato hay mucho&nbsp;m\u00e1s que comida.Actualmente ayudo a mujeres a cambiar de h\u00e1bitos, a no culpabilizarse, a respetarse. A entender que la vida son etapas y que cada una de ellas puede esconder un verdadero aprendizaje.<\/p>\n<h3 style=\"margin-bottom: 0px !important;margin-top: 16px !important\">Deja tu comentario aqu\u00ed abajo<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Marta Ramos CONCILIACI\u00d3N Descubre c\u00f3mo compaginar los h\u00e1bitos saludables con la familia, trabajo, casa, amigos, pareja y ni\u00f1os y no morir en el intento Disfruta de este v\u00eddeo como una peque\u00f1a muestra del contenido de la ponencia completa\u200b EN ESTA PONENCIA APRENDER\u00c1S ACERCA DE MARTA RAMOS checkSabr\u00e1s cu\u00e1l es la clave para que puedas ir [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":441,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Marta Ramos - EQUILIBRA Tu Peso Con Salud<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.equilibratupeso.com\/expertos\/marta-ramos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Marta Ramos - 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