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Nútrete en el desayuno

Reto 7 días de desayunos detox, por Paqui Hernández

Valorado en 129 €

¿Cuánto tiempo llevas prometiéndote que mañana empiezas a comer mejor? ¿Quieres empezar a cuidarte, pero no tienes tiempo? ¿Necesitas cambiar tus hábitos pero te resulta difícil dejar de comer ciertas cosas? Te propongo un reto de 7 días para depurar tu cuerpo y tu mente, fácil y rápido ¿CÓMO? SIMPLEMENTE DESAYUNANDO

Sabrás qué desayuno tomar para: Activar tu metabolismo, Mejorar tu humor, Subir tu energía, Calmar tu mente,Dormir mejor, Eliminar retención de líquidos, Sentirte más saciada, Mejorar tus defensas, Realzar tu belleza.

Superdesayunos para Superpeques, por Gabriela Hernández

Valorado en 49 €
  • Qué es un Superdesayuno, porqué es necesario para tus Superpeques y cómo LOGRAR QUE LO QUIERAN 
  • 12 vídeo clases donde te doy información clave y te enseño cómo abordar el cambio y qué hacer cuando surgen dificultades.
  • Menú con 30 días de Superdesayunos (¡¡sencillos!! Desayunos de días de cole y desayunos de fin de semana). ¡¡Organización, variedad y salud!!
  • Recetas sanas que pasarán la prueba de paladar de tus hijos y te inspirarán para introducir alimentos variados y nutritivos.  
  • Lista de la compra. Incluye alimentos, ingredientes, dónde conseguirlos y descuentos con proveedores para que te salga más económico.
  • Resolución de todas tus dudas vía email o whatsapp, yo te acompaño.
  • Acceso a los vídeos y material descargable para siempre.

 


Aprende a nutrirte con batidos

Ebook Zumos y Batidos Anticáncer, por Dra. Carlota Esteve de Miguel

Valorado en 9,5 €

Saludables y deliciosas recetas de zumos, batidos y otras bebidas de frutas y vegetales con poderes anticáncer.

Conoce las propiedades anticancerígenas de los alimentos de la naturaleza y aprende a crear sabrosas bebidas muy ricas en nutrientes, bajas en azúcar, alcalinizantes, depurativas y antioxidantes, que ayudarán a tu cuerpo a prevenir y a tratar el cáncer y otras enfermedades, al regular el sistema inmune y potenciar la capacidad de autosanación del cuerpo humano.

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Taller Online de Batidos Verdes, por Yolanda Pascual

Valorado en 35 €

En este taller quiero enseñarte por qué es tan importante hacer buenas combinaciones en los batidos verdes, también comentarte algunas nociones básicas de nutrición y, por supuesto, mostrarte algunas recetas sencillas de hacer y sobre todo muy ricas, para que así empieces o continúes con este hábito, este estilo de vida que espero disfrutes tanto como yo.

El taller incluye:

40 minutos de vídeo dividido en 3 partes donde aprenderás a diferenciar entre un zumo y un batidos, los pilares para hacer un buen batido verde, clasificación de las frutas, mis secretos para mantener el hábito y más.​ 


Trabaja las emociones

Ebook "Adelgaza con la práctica de la Alimentación Consciente" + Visualización PNL "Sendero Dividido", por May Morón.

Valorado en 47 €

Ebook completísimo para aprender a alimentarte conscientemente y adelgazar con salud, + visualización PNL, técnica potente que te ayuda a  elegir el camino de vida saludable

Conferencias Nutrición emocional, por Fran Sabal

Valorado en 79 €
  • Experiencia en directo: Los 2 Ejercicios de PNL más poderosos para Liberarte de la Ansiedad por la Comida
  • Cómo Adelgazar de forma sana, segura y permanente sanando a tu Niña Interior
  • Cómo Gestionar tus Pensamientos y Emociones a la hora de Comer
  • Como Sanar Heridas del Pasado que te llevan a comer en exceso 

  • Cuida tus hábitos

    Ebook Regula tu Ciclo con Semillas, por Vero Villalobos

    Valorado en 45 €

    Un desequilibrio entre el estrógeno y la progesterona a lo largo del ciclo, pueden contribuir a síntomas emocionales y físicos del síndrome premenstrual, cólicos menstruales, acné, fases lúteas cortas, anovulación y ciclos irregulares por nombrar unos pocos. Cuando balanceas tu ciclo y balanceas tus hormonas, puedes vivir en tu máximo potencial. En este documento te comparto, cómo balancear tu ciclo por medio de semillas, para que fluyas con él y no contra él.

     

    Ebook "Reto Healthy Vive en Bienestar", por Janett Nathal

    Valorado en 30 €

    A través de una serie de recomendaciones y recetas para 7 días, te acompaño en el inicio hacia una vida con hábitos saludables.

    Ebook "Los 60 mejores consejos para estar sana", por Idoia Berridi

    Valorado en 6 €

    ¿Qué aprenderás? Alimentos aconsejados que te nutren y revitalizan.

    Alimentos a consumir con moderación. Alimentos que te desgastan e intoxican. Hábitos saludables que te mantendrán al 100%. Algunos tóxicos que es bueno que conozcas y evites. Tips fáciles que aumentarán tu salud y bienestar.


    Conecta contigo, alimenta tu alma

    Meditación "Contacto y agradecimiento con tu cuerpo", por Tania Padierna

    Valorado en 27 €

    Audio mp3 meditación para conectar con tu cuerpo y alimentar tu alma.


    Gestiona tu tiempo eficientemente

    10 Estrategias esenciales para duplicar tu energía cada día, por Carolina Ayerbe

    Valorado en 19 €

    1 video | Planeador en PDF | Audio descargable

    Reseña: La productividad comienza con la cantidad de energía que tenemos disponible para cumplir con nuestros objetivos. El tiempo es fijo, mientras que la energía se puede renovar. Aprende consejos prácticos y fáciles de implementar para que nunca te quedes sin combustible día tras día, consistentemente.


    Habla con un profesional

    Plan personalizado para 15-21 días, por Zaria Espinosa

    Valorado en 18 €

    1. Dieta Personalizada para 15 días(recomendación el cambio de dieta es cada 15
    a 21 días) REALIZO TU DIETA PERSONALIZADA DE ACUERDO A LOS DATOS QUE ME ENVIES Y LAS RESPUESTAS DE TU CUESTIONARIO, ME ENFOCO EN ADAPTARME EN TU RITMO DE VIDA, CUERPO Y MENTE.
    2. Material de apoyo.
    3. Comunicación conmigo para dudas por WhatsApp

    Sesión individual Naturopatía Higienista, por Patricia Jornet

    Valorado en 30 €

    20 minutos de SESIÓN donde se darán consejos muy útiles a la persona sobre la alimentación alcalina, la correcta combinación entre los alimentos y cuáles alimentos debería dejar de consumir para mejorar su salud. También se le propondrá a la persona un modelo de dieta ideal según sus exigencias cotidianas.

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    Consulta gratis con Ana Alexandre

    Valorado en 90 €

    Durante esta sesión vamos a:


    ·Identificar tus patrones de alimentación y estilo de vida.


    ·Hablar de tus objetivos para tu salud e identificaremos tus propias barreras que impiden lograrlos.

    Primera consulta gratuita, por Pablo Tálice

    Valorado en 50 €

    Realiza tu consulta gratuita psicológica con respecto a una situación problemática de tu vida o si estás interesada en conocer como es el trabajo terapéutico que realizo

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    80% Descuento Curso Online "5 Claves para superar el miedo a través de la escritura terapéutica", por Eva Lleonart

    Descuento Valorado en 40 €

    Curso online de 2horas en el que descubrirás un método, paso a paso, para superar tus Miedos mediante la EScritura Terapéutica.

    85 % Descuento Masterclass "Las cinco claves que te ayudarán a comprar alimentos saludables", por Celia Gálvez.

    Descuento Valorado en 48 €

    Las 5 claves que te ayudarán a hacer una compra saludable, evitar los engaños de la industria alimentaria y ahorrar dinero

     

    60% Descuento Masterclass "Comida sana rica y fácil para niños", por Celia Gálvez.

    Descuento Valorado en 60 €

    Con está masterclass conseguirás

    • Descubrir las claves que permitirán que tus hijos coman sin problemas
    • Conocerás los principales errores a evitar a la hora de comer
    • Resolver las dificultades que se presenten a la hora de la comida
    • Educar a tus hijos en  buenos hábitos de alimentación
    • Te llevarás Recetas Ricas, Sanas y fáciles que te permitirán cocinar con los más peques

     

    60% Taller Nutrición Emocional, por Fran Sabal

    Descuento Valorado en 350 €

    Con este taller descubrirás:

    • Cómo alimentarte de forma saludable y rica y a la vez ir bajando de Peso... ¡Sin Pasar Hambre y Sin Efecto Rebote! Lo prometo.
    • Cómo influyen tus Emociones y Pensamientos en tu Cuerpo y en tu Vida (¡Y verás que es mucho más de lo que imaginas!)
    • Potentes Herramientas que te ayudarán a sentirte más Segura y más Feliz... ¡Es posible! Ya lo verás...

     

    50 % Descuento Curso Online Cocina Vegana para principiantes, por Luis García Vegan

    Descuento Valorado en 10 €
    Disponible hasta el 30 de Noviembre

    El curso de cocina vegana para principiantes, es una formación orientada a aquellas personas que quieren iniciarse en la alimentación vegetal o personas con poca experiencia en la cocina.

    Con recetas muy fáciles de hacer, con alimentos comunes y con pocos ingredientes en cada receta, pasaremos por los desayunos, las ensaladas, los arroces, las legumbres y los dulces. Un paseo gastronómico vegetal saludable para aprender cocina vegetal básica y poder construir desde cero.

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    50% Descuento en uno de los Programas de Formación Online, por Yoga Evolution School

    Descuento Valorado en 60 €  
    Disponible hasta el 30 de Noviembre

    Programa de Iniciación a Mindfulness y Programa de Profundización en la Compasión

    Cada Programa Online te ofrece:

  • Aula Online con prácticas online para seguir el curso estés donde estés (acesso 24 horas al día, los 7 días de la semana);
  • Manual completo para cada semana;
  • Foro privado con compañ[email protected] y formadores;
  • Email semanal de apoyo;
  • Acceso al grupo de Facebook para los encuentros online una vez acabado el curso;
  • Descuentos para asistir a los Retiros de Meditación.
  • 40% Descuento Curso online: Cómo cambiar y consolidar hábitos saludables desde la 'No Dieta'

    Descuento Valorado en 20 €  

    En este taller teórico-practico vas a entender y comprender todo sobre el hábito y porqué hasta ahora has sentido que te cuesta mantenerlo e incluso abandonado. 

    25 % Descuento Libro "Merezco lo mejor", por Javier López

    Descuento Valorado en 5 €

    Ante la dificultad de la vida, de tu entorno, ves que no avanzas, te sientes con una sensación de estar estancado, ves que otras personas obtienen lo que desean y crees que el universo, el mundo, la sociedad, lo que quiera que sea es injusto contigo. Aunque quieras algo, lo deseas con fuerza, ves que los resultados que obtienes no son los que tú quieres o esperas a pesar de tu esfuerzo, y tu mente, genera las preguntas; ¿Por qué a mí no? ¿Qué hago mal? ¿Acaso no lo hago bien? No estás haciendo nada mal, seguro. Tan solo no actúas correctamente, nadie te ha dicho como se hace para conseguir lo que deseas con efectividad. 

    20 % Descuento Sesiones Personales de Rafa Mota coach y curso presencial HUMANO 2ª edición.

    Descuento valorado según servicio

    20% de descuento en las tres modalidades de sesiones personales.

    -Sesión exprés ( una sola sesión de hora y media)

    -Proceso personal ( 12 semanas con mi método)

    -Inmersión total (1, 2 o 3 meses superintensivos de entrenamiento personalizado integral)


     20% de descuento en la 2ª edición de la formación “HUMANO” , en Barcelona y Madrid, que empieza a finales de Octubre, "un curso para despertar y desplegar todo tu potencial".

    20 % Descuento Programa menús saludables para 30 días, por Gala Rodríguez

    Descuento Valorado en 30 €
    Disponible hasta el 30 de Noviembre

    Programa que te lo da todo bien masticado para que puedas poner en práctica de forma sencilla unos buenos hábitos alimenticios. Durante 30 días podrás disfrutar de deliciosas recetas a la vez que mejoras tu salud y experimentas los beneficios de tener unos hábitos saludables para que puedas sentirte radiante, mejorar tu calidad de vida, la de tu futuro, aumentar tu energía en tu día a día, deshincharte, perder kilos que te sobran… Todo de forma práctica y disfrutada.

    15% Descuento Ebook "Con estilo propio", por Ana Paniagua

    Descuento Valorado en 3 €

     Con estilo propio es un libro práctico pensado para que seas tú quien lo escriba, una oportunidad para elegirte a tu misma entre todas las mujeres y vestirte a la altura de lo que ya eres, sin olvidar quién quieres ser.

    15% Descuento en los programas de salud integral y retiros, por Roberto Martín

    Descuento disponible hasta 31/12/2018

     Programas de salud integral.

     Retiros de meditación y Bienestar.

     Programas y retiros detox.

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    Por una fracción de lo que te costaría una conferencia presencial aprenderás

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       Aprenderás a potenciar los factores de salud que van a favor de tu energía vital y mantienen a raya las toxinas en tu cuerpo.
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      Desterrarás el sentimiento de privación y angustia que acompaña a las dietas y descubrirás que la flexibilidad debe formar parte de tu estilo de alimentación y de vida.
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      Comenzarás a diferenciar entre alimentos sanos y comestibles.                                                                                
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      Desterrarás los mitos de la alimentación que van en contra del equilibrio de tu peso.
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      Aprenderás cuáles son los alimentos que no deben faltar en tu cocina, así como cuándo y cuánto comer.
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      Tendrás recetas sanas, sabrosas y nutritivas para tu día a día. Desayunos, comidas,  cenas, picoteos saludables.
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      Sabrás elegir el ejercicio que más te conviene porque descubrirás la importancia de este más allá de las calorías.
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       Conocerás cómo debes alimentarte en relación al deporte.                                                                                                      
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      Aprenderás a gestionar tus pensamientos y  emociones para que se conviertan en tus aliados durante el proceso de cambio, y para el resto de tu vida.
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      Gestionarás los vínculos con ciertos alimentos no demasiado sanos, y obtendrás alternativas para sustituirlos y seguir disfrutando.
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      Aprenderás a gestionar los obstáculos que aparecen en el camino de tu proceso de cambio..
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      Sabrás planificarte y conciliar tu proceso con el resto de la familia y la sociedad.
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      Aprenderás a instaurar hábitos sanos en tu vida.                                                                                                                               
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      Descubrirás cuál es el punto de partida que te asegurará el éxito en aquello que te propongas.

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